Krása

Krása u žien je pre mnohých chápaná ako objemné pery, výrazne oči s dlhými mihalnicami, vystúpené lícne kosti, dlhé, lesklé, zdravé vlasy, úzky nos a takto by som mohla pokračovať donekonečna. Ideál ženskej krásy však spočíva v niečom úplne inom. Samozrejme o vlasy a pleť sa jednoducho musíme starať, pretože každá […]

Liečivé účinky propolisu ôžete využiť aj v prospech svojej krásy. Výrazne napomáha hojeniu akýchkoľvek rán. Ak sa na vašej tvári, alebo inej časti tela nachádzajú drobné ranky, pretrite ich propolisom a za niekoľko dní po nich nebude ani pamiatka. Krémy, či oleje, ktoré ho obsahujú sú vhodnou […]

Potraviny bohaté na vlákninu Potraviny, ktoré sú bohaté na vlákninu, ako je celozrnný chlieb, celozrnné cestoviny a ovos, sú pre vás dobré, aby ste mali dlhší pocit plnosti a regulovali tráviaci systém. Ale pred cvičením by ste týmto potravinám mali dať veľké nie! Dôvodom je […]

Mať bezproblémovú pokožku na tvári je snom mnohých žien. Vplyv počasia, enviromentálny a oxidačný stres, nevhodná strava, množstvo krémov a make-upu zanecháva na pleti každej ženy stopy. Pleť sa stáva citlivou, podlieha zápalom, znižuje sa jej imunita. Pleťové masky môžu byť spôsob ako vrátiť pleti žiarivý, vitálny […]

Nechty nestriháme Ak svoje nechty striháte manikúrovými nožničkami nemusia sa vám za to odvďačiť. Skracovanie  nechtov pomocou nožníc spôsobuje lámanie, avšak, ak si chcete nechty radikálne skrátiť použite radšej klieštiky. Odporúčam nechty radšej pilníkovať, najlepšie skleneným pilníkom. Olivová kúpeľ Olivový olej dodáva nechtom vitamíny. Raz […]

Čoraz viac a viac mladých žien (ale aj mužov) má problémy s príjmom potravy. Doba si kladie na dnešnú ženu čoraz viac a viac nezvládnuteľných nárokov, ktoré nedokážeme splniť. Pravdou však je, že vôbec nemusíme, lenže sa to ťažko vysvetľuje mladým slečnám, ktoré sledujú všetky […]

Názory na to, čo je pre naše telo prospešné a čo naopak škodlivé, sa menia každý deň. americkí vedci prídu na jednu vec, a tí britskí to o týždeň na to zmenia. Vybrať tú správnu stravu, môže byť teda dosť komplikované. Faktom však ostáva, že […]

Ruky sú stále odhalené, namáčame ich do vody, chytáme nimi kadečo. Základom je, aby sme ich dostatočne hydratovali, pretože tieto činnosti spôsobujú najmä ich vysúšanie. Medzi najjednoduchšie spôsoby, ako tak urobiť, patrí krém. Mal by byť o čosi mastnejší, aby pokožku vyživoval do hĺbky […]

Aj keď Slovensko, ako malá, vnútrozemská krajina nedisponuje priamym prístupom k moru alebo k oceánu, má sa čím popýšiť. Bohaté zásoby kvalitnej minerálnej a termálnej vody nám závidia v celom svete. Atrakcie s vodou každoročne prilákajú na Slovensko tisíce zahraničných návštevníkov. Aquaparky na Slovensku […]